బిల్వ ఒక ప్రత్యేకమైన చెట్టు. ఇందులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఈ పండ్లలో విటమిన్లు ,ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. విటమిన్ ఏ, సీ, కాల్షియం, పొటాషియం, రిబోఫ్లావిన్, ఫైబర్ మరియు బి6, బి12 మరియు బి1 వంటివి. ఈ ఖనిజాలు ,విటమిన్లు శరీర అభివృద్ధికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి. ఈ చెట్టు ఆకులు ,పండ్లను తీసుకోవడం ద్వారా మూడు దోషాలు సమతుల్యమవుతాయి. ఆయుర్వేదంలో వాత, పిత్త, కఫ అని పిలుస్తారు. అంతే కాకుండా, ఈ బిల్వదళాన్ని రోజూ ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతకుముందు పచ్చి బిల్వ పసుపు, నెయ్యి కలిపి ఎముకలపై రాసేవారు. ఈ ఆకును సేవిస్తే అనేక రోగాలకు దూరంగా ఉండొచ్చని ఆయుర్వేద వైద్యుడు దీప్తి నామ్దేవ్ అన్నారు. ఆయుర్వేదంలో దీనికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. దీని ఆకులను రోజూ తీసుకోవడం వల్ల బీపీ, డయాబెటిస్ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి తాగితే మధుమేహం దూరమవుతుంది. ఇది కాకుండా, బిల్లీ సిరప్ కడుపుకు చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
బిల్వ ఆకు తింటే షుగర్, బీపీ నుంచి ఉపశమనం !
October 06, 2023
0
Tags