అంతర్జాతీయ ముద్దుల దినోత్సవాన్ని ప్రతి సంవత్సరం జూలై 6న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు యువ జంటలకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది, ఇది వారిని ప్రేమికుల దినోత్సవం రోజులకు తీసుకువెళుతుంది, కానీ మానవ సంబంధాల విషయానికొస్తే, ఈ రోజు ముద్దులో భిన్నమైన దృక్పథాన్ని చూపుతుంది. ఈ 'కిస్ డే' అనేది ప్రేమికుల రోజు 'కిస్ డే' కంటే భిన్నమైనదని గుర్తుంచుకోండి. పాశ్చాత్య దేశాల్లో బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ముద్దులు పెట్టుకోవడం సర్వసాధారణం. ప్రజలు కూడా కృతజ్ఞతలు లేదా స్వాగతం కోసం ముద్దులు ఇచ్చిపుచ్చుకుంటారు. అంతర్జాతీయ ముద్దుల దినోత్సవం మొదట యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో ప్రారంభమైంది. దీని తర్వాత, 2000 సంవత్సరంలో ముద్దుల దినోత్సవం విశేష ప్రజాదరణ పొందింది. జూలై 6న ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ముద్దుల దినోత్సవాన్ని జరుపుకున్నారు. అంతర్జాతీయ ముద్దుల దినోత్సవాన్ని ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య బంధం యొక్క భావాలను మరింతగా పెంచే లక్ష్యంతో జరుపుకుంటారు. ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత యొక్క భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి ముద్దు అనేది ఉత్తమ మాధ్యమం. ఈ అంతర్జాతీయ ముద్దుల దినోత్సవం అంటే శారీరక ఆకర్షణకు దూరం కాదు, సంబంధాన్ని లోతుగా అర్థం చేసుకునే రోజు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ముద్దు యొక్క ప్రతి పద్ధతి ఇద్దరు వ్యక్తుల అంతర్గత భావాలను వ్యక్తపరుస్తుంది. అంతర్జాతీయ ముద్దుల దినోత్సవం నిజానికి మీ జీవితంలోని ప్రత్యేక వ్యక్తులను ముద్దుపెట్టుకోవడానికి ప్రత్యేకమైన రోజు. ఇది ఏ జంటల ప్రేమ చిహ్నానికి మాత్రమే పరిమితం కాకుండా, తల్లిదండ్రులు, సోదరుడు-సోదరి, తండ్రి-కుమార్తె, తల్లి-కొడుకుల సంబంధాలను కూడా చూపుతుంది. అంటే, మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే వ్యక్తిని ముద్దుపెట్టుకునే హక్కు ఈ రోజుకు ప్రత్యేకతను ఇస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు మీ సంబంధాలకు లోతును ఇస్తారు. ముద్దు పెట్టుకోవడం వల్ల హ్యాపీ హార్మోన్ పెరుగుతుంది. ముద్దుల ప్రక్రియ మెదడులోని ఆక్సిటోసిన్, డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్ అనే కొన్ని రసాయనాలను విడుదల చేయమని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మెదడులోని ఆనంద కేంద్రాలను ప్రేరేపించడం ద్వారా మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ కార్టిసాల్ (ఒత్తిడి హార్మోన్) స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది మీ సంబంధాలను ఒక థ్రెడ్‌లో బంధిస్తుంది. మీరు ఎవరినైనా ముద్దు పెట్టుకున్నప్పుడు, ఆక్సిటోసిన్ విడుదల మీ ఆప్యాయత మరియు భావాలను కలిగిస్తుంది. ముందు ముద్దు పెట్టుకోవడం సంబంధాలలో సంతృప్తిని తెస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధాలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక నిమిషం పాటు ముద్దు పెట్టుకోవడం వల్ల దాదాపు 6 కేలరీలు నశిస్తాయి. జంటలు ముద్దు పెట్టుకున్నప్పుడు, లవ్ హార్మోన్ అనే ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ మెదడులో ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది మీ పరస్పర సంబంధంలో ఆప్యాయత మరియు అనుబంధాన్ని కలిగిస్తుంది. సంతోషకరమైన హార్మోన్‌ను పెంచడంతో పాటు, ముద్దు మీ కార్టిసాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు తద్వారా మీ నైతిక విలువలను మెరుగుపరుస్తుంది. ముద్దు పెట్టుకోవడం వల్ల కార్టిసాల్ స్థాయి, ఒత్తిడి తగ్గుతాయి. ముద్దులు పెట్టుకోవడం మరియు కౌగిలించుకోవడం లేదా ఐ లవ్ యు చెప్పడం వంటి ఇతర ఆప్యాయతతో కూడిన మార్గాలు ఒత్తిడి నిర్వహణకు సంబంధించిన శారీరక ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
