విటమిన్ సి ఉన్నాయి

ఎండు ద్రాక్ష - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

మ లబద్ధకం అనేది మన మానసిక , శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే సమస్య. మలబద్ధకం విశ్రాంతి లేకపోవడం, ఉబ్బరం,జీర్ణ సమస్యలను…

Read Now

విటమిన్ ఇ

బాదంపప్పు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

బా దంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఇ, మెగ్నీషియం వంటి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయిబాదం…

Read Now

లైకోరైస్‌లో కాల్షియం

డయాబెటిక్ పేషెంట్స్ - లిక్కోరైస్‌

డయాబెటిక్ రోగుల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుదలతో అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. మధుమేహం అనేది దీర్ఘకాల…

Read Now

వెల్లుల్లి తొక్కలు - ఉపయోగాలు

ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి తొక్కలు - ఉపయోగాలు

ఉల్లి, వెల్లుల్లిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే, సాధారణంగా…

Read Now