కరోనా - చిట్కాలు - తెలుగు లో ఇంటర్నెట్ : UPDATE NEWS

Breaking

Looking For Anything Specific?

Post Top Ad

TELUGU LO COMPUTER NEWS

Visit telugulocomputer.blogspot.com!

Post Top Ad

ad

Monday, 17 May 2021

కరోనా - చిట్కాలు

 


 *  కడుపులను ఖాళీగా ఉంచకండి 

 *  ఉపవాసం చేయవద్దు 

 *  రోజూ ఒక గంట సూర్యరశ్మిని ఆస్వాదించండి.

 *  ఎసి ఉపయోగించవద్దు 

 *  వెచ్చని నీరు త్రాగండి, గొంతు తడిగా ఉంచండి 

 *  ముక్కుకు  ఆవ నూనె రాయండి 

 *  ఇంట్లో హారతి కర్పూరం కాల్చండి 

 *  ప్రతి కూరగాయకు అర టీస్పూన్ పొడి అల్లం జోడించండి 

 *  దాల్చినచెక్క వాడండి 

 *  రాత్రి కప్పు పాలతో ఒక స్పూన్ పసుపు త్రాగాలి 

 *  వీలైతే ఒక చెంచా చ్యవన్ ప్రాష తినండి.

 *  ఇంటిలో కర్పూరం మరియు లవంగాలతో పొగ వేయండి. 

 *  ఉదయం టీలో లవంగం వేసి మరిగించి తాగండి 

 *  పండ్లలో ఎక్కువ నారింజ మాత్రమే తినండి 

*  .అరుగుదల ఉన్న ప్రోటీన్ ను రెండు పూటలా వాడండి.

*   మల్టి విటమిన్ టాబ్లెట్స్ ను న్యూట్రిషన్ రూపంలో తీసుకుంటే మంచి రిజల్ట్ ఉంటుంది.

 * పాలలో పసుపు మీ శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. 


No comments:

Post a Comment

Post Top Ad