సి విటమిన్లు

పొన్నగంటికూర - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

పొ న్నగంటి ఆకులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎ, బి6, సి విటమిన్లు, ఫొలేట్‌, రైబోఫ్లెవిన్‌, పొటాషియం, ఐరన్‌, మెగ్నీషియం సమృద్ధ…

Read Now

సి

బనానా మిల్క్ షేక్ - ప్రయోజనాలు

అరటిపండు మరియు పాలు రెండూ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ పాలు మరియు అరటిపండు కలిపి షేక్ (బనానా మిల్క్ షేక్) తయారు…

Read Now