సి విటమిన్లు
పొన్నగంటికూర - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
పొ న్నగంటి ఆకులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎ, బి6, సి విటమిన్లు, ఫొలేట్, రైబోఫ్లెవిన్, పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం సమృద్ధ…
October 06, 2023
Read Now
పొ న్నగంటి ఆకులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎ, బి6, సి విటమిన్లు, ఫొలేట్, రైబోఫ్లెవిన్, పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం సమృద్ధ…
ఆకుకూరల్లో పొన్నగంటి ఆకు కొరకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఈ ఆకుకూర తో చేసిన కూరలు తింటే రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం. పొన…