సెలీనియం

ఖాళీ కడుపుతో రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తినండి !

వెల్లుల్లిని ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా పరిగణిస్తారు. విటమిన్లు B1, B6, C తో పాటు మాంగనీస్, కాల్షియం, కాపర్, సెలీనియం వంటి పోషక…

Read Now

ఉడికించిన గుడ్లు - ప్రయోజనాలు

గుడ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మనందరికీ తెలిసిందే. ఇది పిల్లల నుండి చిన్న మరియు పెద్దల వరకు అందరూ ఇష్టపడే ఆహారం.…

Read Now
Load More No results found