వాము ఆకు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
వాము ఆకులను ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు. ఈ వాము ఆకులు కడుపునొప్పిని తగ్గించడానికి అలాగే దగ్గు జలుబు చేసినప్పుడు…
వాము ఆకులను ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు. ఈ వాము ఆకులు కడుపునొప్పిని తగ్గించడానికి అలాగే దగ్గు జలుబు చేసినప్పుడు…
సీ తాఫలం కొండల్లో, కోనల్లో, డొంకల్లో ఈ చెట్లు సులభంగా పెరుగుతాయి. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు వీటిని అమిత ఇష్టంగా…
క రివేపాకుతో రుచి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్య పరంగా కూడా మేలు చేస్తుంది. కరివేపాకు తినాలని వైద్యులు కూడా చెబుతూంటారు. ముఖ్యం…
యా లకుల్లో ఎన్నో ఔషధాలు గుణాలున్నాయి. అందుకే యాలకులు తినాలని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. యాలుకల రుచిని ఇష్టపడని వా…
డెంగీ జ్వరం వస్తే ఒళ్లంతా నొప్పులు, తీవ్రంగా జ్వరం, వణికిపోడం, వాంతులు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. డెంగీ జ్వరం వచ్చిన వ…
జామ పండు లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఐరన్, క్యాల్షియం, విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఆరెంజ్తో పోలిస్తే 5 రెట్లు ఎక్కువగా వ…
హైదరాబాదీ బిర్యానీ భారతదేశంలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది. అంతే కాకుండా ఇది చాలా వరకు ఆరోగ్యకరమైనదని ఆఫ్రికన్ జనరల్ ఆఫ్ …
మధుమేహ రోగులలో వారి ఆహారంపై తరచుగా సందేహం ఉంటుంది. చాలా మంది ఏ పండ్లు తినాలి? అనే సందిగ్ధంలో ఉంటారు. కానీ, తెలియక తినడం…
బొప్పాయి పండు మాత్రమే కాదు బొప్పాయి ఆకులు కూడా అద్భుతమైన లాభాలునిస్తాయి. బొప్పాయి పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్…