ఖ ర్జూరాలు రోజు తింటే రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే శక్తి పెరుగుతుంది. వీటిలో విటమిన్స్, మినరల్స్, క్యాల్షియం మరియు ఐరన్ పుష…
March 16, 2024
వ యసు పైబడి వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపిస్తున్నప్పుడు చాలామంది ఆందోళన చెందుతుంటారు. చర్మంపై ముడతలు చూసుకుని బాధపడుతుంటారు. కొం…
January 24, 2024
బొప్పాయి పండును తరచూ మన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే ఇందులో సమృద్ధిగా ఉన్న యాంటీ ఆక్సిడెంట్, విటమిన్ సి మన శరీర జీవక్రియలను ప…
November 14, 2022
మధుమేహం ఉన్న రోగులకు రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. పియర్ పండు వారికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి పుష్కలంగా…
July 20, 2022
