షుగర్ వ్యాధి - బీన్స్ !
May 22, 2023
Read Now
షుగర్ వ్యాధి - బీన్స్ !
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఫైబర్ , ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాల…
May 22, 2023
బీన్స్ చాలా తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంటుంది
