ప్రొటీన్లు

ఉలవలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

ఉ లవలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేయడంతో పాటు శక్తిని అందిస్తాయి. ఉలవల్లో ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీ…

Read Now

థైరాయిడ్ ఉన్నవారు కాలీఫ్లవర్ తినొద్దు!

శీతాకాలంలో ప్రధానంగా కాలీఫ్లవర్ అధికంగా మార్కెట్‌లోకి లభిస్తుంటుంది. క్యాలీఫ్లవర్‌లో కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ప్రొటీన్లు, కా…

Read Now

పరగడుపున మఖానా - ప్రయోజనాలు

బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించేవారు, ఉపవాసం ఉండేవారికి మఖానా మంచి ఎంపిక అని చెప్పవచ్చు. ఇది డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటి. సాధారణం…

Read Now

మేక పాలు ప్రయోజనాలు

మేకపాలు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు చక్కటి విరుగుడుగా పనిచేస్తాయి. అందుకే కొన్ని రాష్ట్రాలలో ప్రభుత్వాలు మేకపాల విక్రయాలను చే…

Read Now
Load More No results found