వ్యాయామం చేయలేకపోయినా

నడక - ప్రయోజనాలు - జాగ్రత్తలు !

వ్యాయామం చేయలేకపోయినా, కనీసం నడిచినా మేలేనని యూనివర్సిటీ ఆఫ్‌ మసాచుసెట్స్‌ తాజా అధ్యయనం పేర్కొంటోంది. శ్రమ, వ్యాయామం శర…

Read Now