రక్తపోటు - ఆహారపు అలవాట్లు !

రక్తపోటు - ఆహారపు అలవాట్లు !

రక్తపోటులో ఏదైనా మార్పు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఈ రోజుల్లో అధిక రక్తపోటు చాలా తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతో…

Read Now

మెంతులు - ప్రయోజనాలు

ఎండుద్రాక్ష,.పెసర్లు,అవిసె గింజలు,మెంతులు - ప్రయోజనాలు !

రక్తహీనత, అలసట, బలహీనత వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు నానబెట్టిన ఆహారాలు తినడం వల్ల తక్షణ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. బాదంపప్పు, మెంతు…

Read Now