ఇంగువ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
ఇం గువను ఎక్కువగా సాంబారు, పప్పు కూరలలో మంచి వాసన, రుచి కోసం ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా ఇంగువు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను…
ఇం గువను ఎక్కువగా సాంబారు, పప్పు కూరలలో మంచి వాసన, రుచి కోసం ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా ఇంగువు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను…
చలికాలంలో చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చల్లటి నీటిని తాగితే, మరుసటి రో…
సాయంత్రం టీ లేదా అల్పాహారం అయినా చాలా మంది ఖచ్చితంగా ఉప్పుతో కూడిన ఆహారాన్నితినడానికి ఇష్టపడతారు. ఉప్పుతో చేసినవాటిని ప…
ఆయిల్ లేకుండా రుచికరమైన వంటలనేవి దాదాపు అసాధ్యం. కానీ అవసరాన్ని మించి వంట నూనె వాడితే మాత్రం మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాద…
జామ కాయ అంటే చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. జామ కాయను పేదవాని ఆపిల్ అని పిలుస్తారు. తక్కువ ధర…
బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించేవారు, ఉపవాసం ఉండేవారికి మఖానా మంచి ఎంపిక అని చెప్పవచ్చు. ఇది డ్రై ఫ్రూట్స్లో ఒకటి. సాధారణం…
బూడిద గుమ్మడి శాస్త్రీయ నామం బెనిన్ కాసా హిస్పీడ. బూడిద గుమ్మడి బూడిద రంగులో ఉండి ముట్టుకుంటే బూడిదగా పొడి రూపంలో రాలుత…