అజీర్ణం

ఇంగువ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

ఇం గువను ఎక్కువగా సాంబారు, పప్పు కూరలలో మంచి వాసన, రుచి కోసం ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా ఇంగువు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను…

Read Now

చలి కాలం - చల్లని నీరు !

చలికాలంలో చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చల్లటి నీటిని తాగితే, మరుసటి రో…

Read Now

అల్పాహారం - దుష్ప్రభావాలు !

సాయంత్రం టీ లేదా అల్పాహారం అయినా చాలా మంది ఖచ్చితంగా ఉప్పుతో కూడిన ఆహారాన్నితినడానికి ఇష్టపడతారు. ఉప్పుతో చేసినవాటిని ప…

Read Now

ప్రాణాంతక వంట నూనెలు ?

ఆయిల్ లేకుండా రుచికరమైన వంటలనేవి దాదాపు అసాధ్యం. కానీ అవసరాన్ని మించి వంట నూనె వాడితే మాత్రం మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాద…

Read Now

పరగడుపున మఖానా - ప్రయోజనాలు

బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించేవారు, ఉపవాసం ఉండేవారికి మఖానా మంచి ఎంపిక అని చెప్పవచ్చు. ఇది డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో ఒకటి. సాధారణం…

Read Now

బూడిద గుమ్మడికాయ - ప్రయోజనాలు !

బూడిద గుమ్మడి శాస్త్రీయ నామం బెనిన్ కాసా హిస్పీడ. బూడిద గుమ్మడి బూడిద రంగులో ఉండి ముట్టుకుంటే బూడిదగా పొడి రూపంలో రాలుత…

Read Now
Load More No results found