మన పూర్వీకులు కొన్ని సాంప్రదాయాలను మనకు వదలి వెళ్లినా మనం వాటిని పాటించక, అశ్రద్ధ చేశాము. వాటిలో ఆరోగ్య సూత్రాలు ఇమిడి ఉన్నాయి. కరోనా పుణ్యమా అని వాటిని తిరిగి పాటిస్తు న్నాము. అవి ఏమిటో చూడండి.
* రాగి పాత్రలోని నీరు త్రాగాలి
* ఇంటికి దూరంగా మరుగుదొడ్లు వుండేవి
* చెప్పులు ఇంటి బయట విడిచి కాళ్ళు చేతులు ముఖం కడుక్కున్న తరువాతే ఇంట్లోకి వెళ్లేవారు.
* ఇంటా బయట ప్రతీ గడపకీ పసుపు ఎందుకు రాసేవారు
* వారానికి ఒకసారి ఇంట్లో సామానులన్నీ సర్ది ఇల్లంతా కడిగేవారు
* సుద్దతో ఇల్లంతా ముగ్గులు వేసేవారు
(కాల్షియం నుండి విలువడే ధాతువులు ఇల్లంతా వ్యాపించి కొన్ని వ్యాధికారక వైరస్ లను నిరోదిస్తాయి)
* సుచిగా స్నానం చేశాకే వంట ఎందుకు చేసేవారు.
* నోట్లో వేళ్ళు పెట్టుకోవద్దని, గోళ్లు కొరకొద్దని, ఏదయినా తినేముందు చేతులు కడుక్కోవాలని చెప్పేవారు.
* మనం బయటకు వెళ్లేముందు ఎవరైనా తుమ్మితే ఆపశకునం అని, కొద్ది క్షణాలు ఆగి వెళ్ళమని చెప్పేవారు.
(ఆ తుమ్మిన వ్యక్తి నోటినుండి ముక్కు నుండి వెలువడిన తుంపరలు కొద్దిసేపు గాలిలో తేలియాడి మెల్లగా నెలమీదకు చేరుకుంటాయి.... ఆ తుంపరల బారినపడి అంటువ్యాధులు రాకుండా వుండాలని ఆలా చెప్పేవారు)
* బయటకు వెళ్ళాక తెలిసినవాళ్ళు ఎదురు పడితే (కరచాలనం చేయ్యకుండా) రెండు చేతులు జోడించి నమస్కారం చేసేవారు.
* ప్రతి కూరలోనూ పసుపు వేసేవారు
* నెలకి ఒక్కసారి అయినా మిరియాల చారు, మెంతుల పులుసు తప్పనిసరిగా చేసేవారు.
* కనీసం ఆరు నెలలకి ఒక్కసారి అయినా ఆముదం పట్టించేవారు.
* మట్టి పాత్రలలో వంటకాలు.
